Dịch âm đạo khô: Nó có bình thường không và có ảnh hưởng đến khả năng sinh sản không?
Bạn có thể nghe nói rằng dịch nhầy cổ tử cung giống lòng trắng trứng là dấu hiệu của thời kỳ dễ thụ thai nhất. Nhưng điều gì sẽ xảy ra nếu dịch âm đạo của bạn khô hoặc rất ít? Điều đó có nghĩa là bạn không thể mang thai?
Dưới đây là những điều bạn cần biết về dịch nhầy cổ tử cung, bao gồm: nó thay đổi thế nào trong suốt chu kỳ kinh nguyệt, mối liên hệ với khả năng sinh sản, và khi nào bạn nên đi khám bác sĩ.
Dịch nhầy cổ tử cung là gì?
Dịch nhầy cổ tử cung là một chất dịch tiết ra từ cổ tử cung và thay đổi trong suốt chu kỳ kinh nguyệt. Nó đóng vai trò quan trọng trong khả năng sinh sản:
- Trước khi rụng trứng, dịch nhầy trở nên trơn, dai và trong suốt như lòng trắng trứng, giúp tinh trùng bơi đến trứng dễ dàng hơn.
- Sau khi rụng trứng, dịch thường trở nên đặc hơn và ít hơn, tạo thành một “hàng rào” ngăn không cho tinh trùng đi vào tử cung.
Nếu dịch nhầy cổ tử cung thay đổi đúng chu kỳ, đó là dấu hiệu hệ thống sinh sản của bạn đang hoạt động bình thường.
Điều gì gây ra dịch âm đạo khô?
Dịch âm đạo ít hoặc khô có thể do nhiều nguyên nhân, bao gồm:
✅ Nội tiết tố: Mức estrogen thấp có thể khiến dịch âm đạo giảm. Estrogen là hormone giúp làm tăng tiết dịch nhầy.
✅ Thuốc: Một số loại thuốc – như thuốc dị ứng, thuốc cảm hoặc thuốc tránh thai – có thể làm khô dịch âm đạo.
✅ Tuổi tác: Phụ nữ tiền mãn kinh và mãn kinh thường có dịch âm đạo ít hơn do suy giảm nội tiết tố.
✅ Stress: Căng thẳng có thể ảnh hưởng đến hormone và làm thay đổi chất lượng dịch nhầy cổ tử cung.
✅ Tình trạng sức khỏe: Một số bệnh như hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS) hoặc các vấn đề về tuyến giáp cũng có thể ảnh hưởng đến tiết dịch.
Dịch âm đạo khô có ảnh hưởng đến khả năng mang thai không?
Dịch nhầy cổ tử cung chất lượng tốt giúp tinh trùng tồn tại lâu hơn trong đường sinh sản và di chuyển đến trứng để thụ tinh. Nếu bạn không có dịch nhầy cổ tử cung hoặc dịch quá ít, tinh trùng có thể gặp khó khăn khi tiếp cận trứng.
Tuy nhiên, vẫn có thể mang thai nếu bạn quan hệ đúng thời điểm rụng trứng, ngay cả khi dịch nhầy ít. Bạn có thể thử:
🌿 Sử dụng gel bôi trơn hỗ trợ sinh sản: Một số loại gel bôi trơn thân thiện với tinh trùng có thể tạo điều kiện thuận lợi hơn cho việc thụ thai.
🌿 Theo dõi rụng trứng: Dùng que thử rụng trứng hoặc đo nhiệt độ cơ thể cơ bản để xác định ngày dễ thụ thai nhất
Khi nào nên đi khám bác sĩ?
Nếu bạn đang cố gắng thụ thai trong 12 tháng (hoặc 6 tháng nếu trên 35 tuổi) mà chưa thành công, hãy gặp bác sĩ. Đặc biệt, hãy đi khám nếu bạn:
- Không thấy dịch nhầy cổ tử cung thay đổi trong suốt chu kỳ.
- Thường xuyên bị khô âm đạo gây khó chịu khi quan hệ.
- Có các dấu hiệu khác của rối loạn nội tiết tố (kinh nguyệt không đều, rụng tóc, tăng cân bất thường…).
Kết luận
Dịch nhầy cổ tử cung đóng vai trò quan trọng trong việc mang thai, nhưng nếu bạn nhận thấy dịch ít hoặc khô, điều đó không có nghĩa là bạn không thể thụ thai. Theo dõi cơ thể, điều chỉnh lối sống lành mạnh và tìm đến bác sĩ khi cần thiết sẽ giúp bạn tối ưu hóa khả năng sinh sản.
