Tuần thứ ba là tuần thụ thai, một sự kiện đầy phấn khích. Tuy nhiên, bạn sẽ không thể xác nhận chắc chắn việc mang thai cho đến khoảng hai tuần sau, khi có thể thực hiện xét nghiệm thai. Mang thai ba tuần là giai đoạn quan trọng vì đây là thời điểm thụ thai diễn ra. Theo lịch thai kỳ tính từ ngày đầu của kỳ kinh cuối, tuần thứ hai là thời điểm rụng trứng. Nếu quan hệ tình dục hoặc thụ tinh nhân tạo xảy ra vào khoảng thời gian này, tinh trùng may mắn có thể thụ tinh với trứng vào đầu tuần thứ ba, khởi đầu quá trình phát triển của thai nhi.
Dù có thể đã chính thức mang thai, bạn khó nhận thấy nhiều triệu chứng và chưa thể xác nhận chắc chắn. Nguyên nhân là do hầu hết xét nghiệm thai tại nhà chưa cho kết quả chính xác ở thời điểm này. Một số xét nghiệm có thể phát hiện thai khoảng 10 ngày sau thụ thai, nhưng kết quả chính xác nhất thường đạt được sau khoảng 21 ngày (tương đương tuần thứ tư của thai kỳ).
Giai đoạn một đến hai tuần sau rụng trứng và thụ thai có thể gây căng thẳng, nhưng bạn không đơn độc, và kết quả thai kỳ sẽ sớm được xác nhận.
Thông tin Nhanh Tuần 3 Thai kỳ
- Ở tuần thứ ba, bạn đang trong tháng đầu tiên của thai kỳ
- Bạn còn 37 tuần nữa
- Bạn đang trong tam cá nguyệt đầu tiên
Kích thước Thai nhi ở Tuần 3
Rụng trứng xảy ra khoảng 14 ngày sau kỳ kinh cuối. Sau khi rụng, trứng di chuyển vào ống dẫn trứng. Trứng người có kích thước cực nhỏ, đường kính khoảng 0.1 mm, tương đương kích thước đầu bút chì. Các tua ở đầu ống dẫn trứng, gần buồng trứng, vận chuyển trứng vào ống dẫn trứng, nơi nó chờ tinh trùng thụ tinh. Trứng chỉ có khả năng thụ tinh trong khoảng 12 đến 24 giờ.
Sau khoảng thời gian này, trứng được đẩy qua ống dẫn trứng nhờ các lông mao nhỏ. Nếu thụ thai thành công, trứng đã thụ tinh sẽ làm tổ trong niêm mạc tử cung sau năm đến sáu ngày.
Triệu chứng Thai kỳ Tuần 3
Trong tuần này, bạn có thể tìm kiếm các triệu chứng mang thai, nhưng việc xuất hiện nhiều triệu chứng ngay sau thụ thai là không điển hình. Hãy nhớ, đây là giai đoạn rất sớm của thai kỳ.
Ashley Potter, mẹ của ba con và người sáng lập trang Parents Wonder, chia sẻ rằng cô mất 12 tháng để cuối cùng có được kết quả xét nghiệm thai dương tính. Lời khuyên của cô là cố gắng không quá căng thẳng về những dấu hiệu mang thai ban đầu, đặc biệt là các triệu chứng rất sớm.
“Thành thật mà nói, tôi cố gắng hết sức để không ‘soi’ triệu chứng sớm”, Potter nói. “Tôi đã tham gia một vài diễn đàn ‘cố gắng thụ thai’ và thấy mọi người tự làm mình phát điên, xem xét từng triệu chứng nhỏ và hy vọng điều đó sẽ dẫn đến kết quả dương tính mong đợi.”
Nhìn lại, Potter cho biết cô có thể đã có một số triệu chứng mang thai ngay sau khi thụ thai, chẳng hạn như đau ngực. Nhưng đó cũng là những triệu chứng PMS bình thường của cô, nên thực sự không thể biết chắc chắn.
Shaghayegh DeNoble, MD, bác sĩ sản phụ khoa và bác sĩ phẫu thuật phụ khoa xâm lấn tối thiểu tại Advanced Gynecology of North Jersey, cho biết khá hiếm khi xuất hiện các triệu chứng ở giai đoạn này của thai kỳ và nếu có, chúng (nhiều khả năng) sẽ rất nhẹ.
Theo Tiến sĩ DeNoble, một số triệu chứng sớm có thể xuất hiện bao gồm:
- Mệt mỏi
- Buồn nôn
- Căng tức ngực
- Ra máu báo nhẹ (máu báo làm tổ)
- Đi tiểu thường xuyên
Khi nào Bạn có thể Bắt đầu có Triệu chứng Mang thai?
“Hầu hết mọi người sẽ bắt đầu có các triệu chứng vào khoảng năm đến sáu tuần của thai kỳ, mặc dù một số người không gặp bất kỳ triệu chứng nào ngoài việc trễ kinh”, Tiến sĩ DeNoble nói.
Các Mốc Phát triển
Trong những ngày sau thụ thai, em bé của bạn chưa hoàn toàn là một phôi thai. Thay vào đó, nó được coi là một hợp tử. Rất sớm sau khi thụ thai, trứng đã thụ tinh của bạn bắt đầu phân chia thành nhiều tế bào, và những tế bào đó cũng phân chia, một quá trình gọi là nguyên phân. Sự phân bào diễn ra trong ba đến năm ngày, khi hợp tử di chuyển qua ống dẫn trứng.
Khi đến tử cung, cụm tế bào nhỏ này có một tên gọi mới: phôi nang. Trong giai đoạn này, quá trình phân chia tế bào tiếp tục diễn ra, và phôi nang của bạn có hình dạng giống quả bóng. Cuối cùng—khoảng năm đến sáu ngày sau khi thụ tinh—phôi nang làm tổ trong tử cung.
Xét nghiệm Tiền sản và Cuộc hẹn với Bác sĩ
Ở tuần thai thứ ba, bạn sẽ không có bất kỳ cuộc hẹn tiền sản nào. Tuy nhiên, nếu bạn có kết quả xét nghiệm thai dương tính trong một tuần nữa, bạn sẽ có thể đặt cuộc hẹn đầu tiên. American College of Obstetricians and Gynecology (ACOG) khuyến nghị mọi người nên gọi điện để lên lịch hẹn tiền sản đầu tiên với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe, chẳng hạn như bác sĩ sản phụ khoa, ngay khi họ nghĩ rằng mình đang mang thai, mặc dù cuộc hẹn đầu tiên có thể vẫn còn vài tuần nữa.
Giai đoạn đầu của thai kỳ—và thậm chí trước khi bạn thụ thai—là thời điểm tốt để ý thức hơn về các lựa chọn sức khỏe của mình. Bất kỳ ai đang cố gắng mang thai nên uống vitamin tiền sản có chứa ít nhất 400 microgam axit folic, theo ACOG. Ăn một chế độ ăn uống cân bằng với nhiều trái cây, rau và protein cũng rất quan trọng, và đảm bảo thêm một số vận động lành mạnh vào ngày của bạn.
Các Câu hỏi Thường gặp ở Giai đoạn Thai kỳ này
Cơ hội thụ thai trong bất kỳ tháng nào là bao nhiêu?
“Điều rất quan trọng là những người đang cố gắng thụ thai hiểu rằng có thể mất vài chu kỳ trước khi đạt được thai kỳ”, Adi Davidov, MD, phó chủ tịch khoa sản phụ khoa tại Bệnh viện Đại học Staten Island ở Staten Island, New York cho biết. Các cặp vợ chồng khỏe mạnh ở độ tuổi 20 hoặc đầu 30 có 25 đến 30% khả năng thụ thai trong một chu kỳ kinh nguyệt, và một khi một người 40 tuổi, họ chỉ có 10% cơ hội mang thai mỗi chu kỳ. “Những số liệu thống kê này có thể rất căng thẳng”, Tiến sĩ Davidov nói. “Điều quan trọng là tìm cách giảm bớt lo lắng.”
Chảy máu làm tổ là gì và bạn có thể gặp những triệu chứng nào?
Không phải ai cũng trải qua nó, nhưng chảy máu làm tổ là bình thường, Faustina Nevarez, MD, giám đốc y tế về sức khỏe phụ nữ tại AltaMed Health Services ở Los Angeles cho biết. “Ra máu nhẹ, không đau, không hiếm gặp vào thời điểm làm tổ”, Tiến sĩ Nevarez nói. “Điều này thường xảy ra tám ngày sau khi thụ tinh noãn.”
Làm thế nào để hỗ trợ tốt nhất đối tác khi bạn chờ đợi để tìm hiểu xem việc thụ thai đã xảy ra chưa?
Đối với các cặp vợ chồng, khi một đối tác có vẻ căng thẳng về việc chờ đợi để tìm hiểu xem họ đã thụ thai thành công hay chưa, một trong những điều tốt nhất bạn có thể làm là chỉ cần lắng nghe, Tiến sĩ DeNoble nói. “Hãy để đối tác của bạn biết rằng việc thể hiện và cảm nhận bất kỳ cảm xúc nào trong thời gian này là điều bình thường”, cô nói. Nhưng hỗ trợ không chỉ là cảm xúc; giúp đỡ những việc vặt hoặc việc nhà có thể giảm bớt gánh nặng cho đối tác của bạn nếu họ cảm thấy choáng ngợp. Cuối cùng, dành thời gian chất lượng bên nhau có thể giúp ích rất nhiều. “Hãy làm những điều cả hai cùng thích để giữ kết nối và đánh lạc hướng khỏi sự chờ đợi”, Tiến sĩ DeNoble khuyến nghị.
Nếu bạn không có đối tác, tìm kiếm sự an ủi và hỗ trợ từ những người thân yêu khác cũng có thể hữu ích trong khoảng thời gian thường căng thẳng này, bất kể bạn cảm thấy thế nào về một thai kỳ có thể xảy ra.
Những điều Bạn có thể Cân nhắc trong Tuần này
Bạn sẽ có thể thực hiện xét nghiệm thai vào cuối tuần sau, nhưng mặc dù thời gian chờ đợi này sẽ sớm kết thúc, nó có thể cảm thấy như một khoảng thời gian vô tận. Bạn nên biết rằng việc thấy giai đoạn chờ đợi này căng thẳng là hoàn toàn bình thường.
Potter nói rằng mặc dù mất cả năm để có được kết quả xét nghiệm thai dương tính, cô đã tìm ra một số cách để giữ hy vọng. Cô gợi ý nên tìm kiếm những người cùng chí hướng, những người hiểu hoàn cảnh của bạn, chẳng hạn như một diễn đàn trực tuyến về cố gắng thụ thai (TTC) hoặc bất kỳ người bạn nào trong đời thực đã từng trải qua điều tương tự. “Tôi cảm thấy một tình cảm thân thiết với tất cả những phụ nữ khác đang trải qua những điều tương tự như tôi”, Potter chia sẻ.
Một Mẹo Khác
“Tôi thấy rằng việc giữ bận rộn với những điều mà chồng tôi và tôi thích làm và ra khỏi nhà đã giúp ‘hai tuần chờ đợi’ trôi qua nhanh chóng”, Potter nói. “Bạn có thể sử dụng thời gian này để kết nối và dành thời gian chất lượng bên nhau mà không bị ràng buộc bởi một khung thời gian cụ thể.”
Hỗ trợ Bạn có thể Cần trong Tuần này
Bên cạnh việc dựa vào sự hỗ trợ của bạn bè tốt, những người cùng cảnh ngộ TTC và đối tác của bạn nếu có, bây giờ là thời điểm tốt để tìm kiếm một số tài nguyên tốt về thai kỳ. Có một số sách về thai kỳ trên thị trường, và nhiều cuốn có thể được mượn từ thư viện địa phương của bạn. Khía cạnh quan trọng nhất của một cuốn sách về thai kỳ là bạn thấy nó dễ hiểu và bạn kết nối được với nó.
Ngoài ra còn có nhiều nguồn trực tuyến cung cấp thông tin liên quan đến thai kỳ. Hãy đảm bảo rằng trang web về thai kỳ bạn đang xem trích dẫn các nghiên cứu và tổ chức y tế như Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC) hoặc American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) và được kiểm tra thực tế bởi các chuyên gia y tế.
Bây giờ cũng là thời điểm tốt để chuẩn bị sẵn một vài que thử thai tại nhà, mà bạn có thể tìm thấy tại hiệu thuốc địa phương, cửa hàng tạp hóa, và một số cửa hàng tiện lợi hoặc cửa hàng dollar. Que thử thai đo lường một hormone gọi là human chorionic gonadotropin (hCG) được tiết ra bởi nhau thai bắt đầu từ đầu thai kỳ. Hầu hết các xét nghiệm tại nhà sẽ không hoạt động cho đến ngày bạn dự kiến có kinh, hoặc khoảng hai tuần sau khi bạn thụ thai. Nhưng một số sẽ hoạt động vài ngày trước khi trễ kinh.
